Un site techno gratuit pour faire de l’exercice, suivre un programme, et plein d’autres choses…
Je voulais vous partager un site web où tout est gratuit et professionnel pour se remettre en forme après la Covid même si elle est encore présente ! Plusieurs de nos employés et consultants l’ont testé et il y a différents types d’entraînements, des programmes, des guides, des menus en fonction de vos objectifs, ainsi que plus de 270 recettes vegan !
Le site fonctionne grâce aux dons que les gens font, un peu comme Wikipédia. Seul bémol, il est en anglais mais on ne peut pas tout avoir !
Bon, c’est décidé, je m’y mets aussi ! vous pouvez même faire des challenges entre employés 🙂
Dominique
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